Chant Prénatal
° Honorer ce temps sacré °
La grossesse est un moment unique dans la vie, un moment sacré.
J'ai à cœur de permettre à chaque maman d'honorer ce temps si particulier.
Prendre soin de soi
Les séances sont conçues comme un espace permettant à la future maman d'être accueillie dans tout ce qu'elle vit, de poser sa respiration, d’être invitée au calme et au bien-être intérieur.
Chaque son est l’occasion de ressentir son corps dans son intégralité.
Prendre soin du lien
Le chant prénatal invite la maman à se relier cœur à cœur avec son bébé.
Ce lien profond se tisse par la présence, le souffle, la vibration et au travers de chansons douces.
Je vous accompagne avec douceur et bienveillance.
Accompagner l'accouchement
Le chant prénatal est un complément à la préparation à l'accouchement proposé par votre sage-femme.
Il propose de faire de l'accouchement un moment pleinement vécu et non pas un acte simplement médical.
Les sons graves chantés par la maman et le papa du bébé, peuvent accompagner les contractions pour mieux traverser la douleur.
Continuer avec bébé
Le chant prénatal vous accompagne au delà de l'accouchement.
Après avoir été choyée pendant la grossesse, il n'est pas rare de se retrouver seule et démunie devant tant de nouveauté.
Retrouver un espace pour respirer, faire des sons et chanter, vous permet de vous réapproprier votre nouveau corps de mère et votre corps de femme.
Les nouveaux nés retrouvent des sensations, des sons, des mouvements qu’ils ont vécu dans leur vie utérine et ouvrent tous leurs sens aux subtilités de la vie aérienne.
Le répertoire aborde des chansons de bienvenu, berceuses, bercements, chansons pour le bain...
Vous pouvez ainsi continuer vos séances jusqu'au troisième mois de votre bébé.
Comment ça se passe ?
Chaque séance inclut plusieurs moments :
- Respiration
- Conscience corporelle par une mobilité du bassin et de la colonne vertébrale
- Mise en vibration du corps par les sons
- Explorations de votre Voix chantée par des vocalises
- Sons spécifiques qui accompagneront les
contractions pour mieux traverser la douleur.
- Apprentissage de chansons de reliance avec le bébé
Pour qui ?
Pour les futures mamans et leur bébé, dès le début de la grossesse.
La présence des papas est bienvenue. Cela permet de créer un lien avec le bébé dès la grossesse et de soutenir la maman lors de l’accouchement grâce à des sons plus graves.
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A quelle fréquence, tarif et où ?
L'idéal est de pratiquer avec régularité pour renforcer le lien avec le bébé et préparer progressivement son arrivée.
Accompagnement individuel
50 € / la séance d'1h chez moi
(+20 € si déplacement villes limitrophes)
40 € / la séance d'1h chez moi
(avec une carte de 5 séances-valable 6 mois)
Bry-sur-Marne / Visio
Atelier de groupe en VISIO
2 lundis par mois de 13h à 14h
15 € / la séance d1h
12 € / la séance d'1h
(avec une carte de 5 séances-valable 6 mois)
©Dessins: Mariette Robbes
Témoignages
Je rêvais de faire du chant prénatal durant ma grossesse. Le chant favorise la connexion entre parent et bébé, et je me réjouissais de participer au cours d'Isabelle (aussi pour mon plaisir personnel !).
Ça a été GÉNIAL ! Je me suis laissé porter par les instructions douces d'Isabelle, qui m'a guidé dans des exercices simples, très agréable sur l'instant et super efficace lors des réelles contractions !
Les outils qu'elle m'a livré ont été de loin les plus utiles quand le travail a commencé.
En 3 mots : douceur, bienveillance et professionnalisme.
Chloé
Il y a les sons qu’on émet pour le dehors et ceux qu’on émet pour le dedans, avec pour intention de les faire résonner au plus profond de soi, au plus intime aussi, pour accompagner l’être aimé.
Isabelle m’a accompagnée avec profondeur et douceur dans ce voyage qui nous a permis de nous relier davantage avec mon bébé.
Ses mots et les exercices de chant prénatal m’ont permis de me découvrir, d’oser communiquer par le chant avec mon enfant, à l’intérieur puis à l’extérieur, une fois né.
J’ai chanté durant ma grossesse, j’ai chanté durant l’accouchement et j’ai accueilli ma fille à sa naissance par un chant aussi, j’y tenais énormément. Je l’ai aussi bercée par ces sons.
Si je retombe enceinte je recommencerai, intuitivement. Avec Isabelle si possible, évidemment.